Online diyet, bir diyetisyenden çevrimiçi platformlar aracılığıyla uzaktan alınan beslenme ve diyet danışmanlığı hizmetidir.
Aralıklı oruç diyeti sürecinde açlık dönemleri içeren bir beslenme şeklidir. Birkaç şekli olup yazının devamında detaylı bilgi verilmiştir.
Dukan diyeti içeriği yoğunlukla protein olan dört aşamadan oluşan bir programdır. Dr. Pierre Dukan bu diyeti oluşturmuştur.
Ketojenik diyet, fazla miktarda sağlıklı yağ, yeterli miktarda protein ve çok az miktarda karbonhidrat tüketilmesini temel alan bir beslenme planıdır. Amaç, ana kalori alımının yağlardan sağlanmasıdır.
Detoks diyeti, genellikle vücuttaki zararlı toksinleri yok etmek için tasarlanmış kısa süreli bir beslenme programıdır.
Glutensiz diyet, gluten adlı proteinin beslenme programından tamamen çıkarıldığı bir diyet türüdür.
Herkese merhaba! Uzman Diyetisyen olarak yıllardır yüz yüze ve online hizmet vermekteyim. Danışanlarımdan aldığım olumlu dönüşler sayesinde her geçen gün ailemiz büyüyor. Diyet yapmak kolay değil ve bol motivasyon ciddi takip ister bu süreçte sizlere yol arkadaşlığı yapıyorum. Aramızda kurulan bağ benim için çok önemlidir. Bana kendinizi güvenle emanet etmeniz için elimden geleni yapıyorum.
Tüm hakları saklıdır. İzinsiz içerik alınamaz ve kopyalanamaz.